PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS

A pszichológiai tanácsadás egy aktuális probléma, konfliktusos helyzet átgondolását és feldolgozását jelenti az önismeret fejlesztése által.
A pszichológiai tanácsadás során új szempontokat, tanácsokat kaphat, és a megoldáshoz szükséges képességeket sajátíthat el, segítve ezzel az aktuális helyzet pozitív kimenetelét.

Mikor javasolt a pszichológiai tanácsadás?

• ha valamilyen fontos döntés előtt szeretne tisztábban látni
• ha van olyan dolog, amiről a környezetében nem tud beszélni, de szívesen megosztaná valakivel
• ha egy adott probléma, legyen az munkahelyi, vagy magánéleti, olyan jelentőssé válik, hogy zavarja ezzel az életvitelét
• ha gyakran él át erős érzelmi konfliktusokat, feszültséget
• ha a tartós stressz miatt nem tud kikapcsolni, aludni sem
• ha lehangoltnak érzi magát, szorongást él át
• ha testi tüneteket tapasztal (fejfájás, fáradékonyság, koncentrációs nehézségek)

A pszichológiai tanácsadás során:

feszültségoldás, relaxáció
hatékony megküzdés elősegítése
konfliktuskezelési képesség javítása
stresszkezelés

Mindenki életében jelentkezhetnek olyan problémák, helyzetek, melyek megoldása meghaladhatja aktuális képességeinket, és szükségünk lenne valakire, pszichológus szakemberre, aki hozzásegít a megoldáshoz.

A pszichológus kívülről, objektíven és kizárólagos figyelemmel tekint rá az Ön helyzetére, ami által csökken a probléma súlya és az ebből származó feszültség. A pszichológiai tanácsadás eredményeképp pedig lehetővé válik a probléma feldolgozása és a helyzet rendezése.

Pszichológus

Sági Andrea

BEJELENTKEZÉS:

Tel: 275-0377
Hétköznap: 8-20h